Meditacija kod kuće
Meditacija je iscjeljujuća tehnika koja nam pomaže da svoje mentalno, duhovno i fizičko stanje dovedemo u harmoniju, oslobodimo se stresa, napetosti, ljutnje, napetosti, ali i negativnih utjecaja. Također meditacija je od velike pomoć i u liječenju mnogih bolesti.
Ukoliko želimo prakticirati meditaciju to svakako možemo učiniti i kod kuće.
Mnogi suvremeni praktičari meditacije smatraju da se organizam ipak najbolje opusti upravo kod kuće.
Prije nego krenemo s meditacijom kod kuće potrebno je ispuniti određene uvjete:
-Prvi Uvjet je da imate dovoljno vremena za meditaciju. Stručnjaci preporučuju da to bude pola sata prije posla i pola sata prije spavanja.
Drugi uvjet za meditaciju kod kuće jeste da imate svoje mjesto za meditaciju gdje vas nitko neće uznemiravati. Prakticiranje meditacije iziskuje potpuno miran prostor bez buke.
-Treći Uvjet je čistoća kako fizička i mentalna priprema.
-Četvrti Uvjet je odabir prave meditacije.
Kada smo ispunili glavne uvjete možemo krenuti polako s vježbama opuštanja i pravilnog disanja
Pojedini praktičari meditacije dijele mišljenje da nije potrebno raditi lotos pozu i da je najvažnije pri prakticiranju tehnike meditacija kod kuće da budemo maksimalno fokusirani i opušteni.
Ovisno koji efekt želimo dobiti biramo određenu meditaciju koju ćemo raditi kod kuće.
Kada pristupamo prakticiranju tehnike meditacija kod kuće možemo primijeniti i određene mantre kako bi pojačali učinke meditacije.
Redovito vježbanje meditacije kod kuće daće svoje učinkovite rezultate nakon određenog vremena. Vrlo je važno vježbati u kontinuitetu i umjereno.
Meditacija kod kuće nam može pomoći u:
-Oslobađanju Od stresa i napetosti;
-Djeluje Učinkovito protiv glavobolje i migrene;
-Djeluje Konstruktivno na optimizam i jačanje energije;
Pomaže nam da se bolje fokusiramo i riješimo složene probleme iz raznih oblasti života;
-Djeluje Pozitivno na želudac i jetru;
Pomaže nam da se oslobodimo blokada i ljutnje;
-Ublažava Stanje tuge i bola;
-Djeluje Pozitivno na jačanje intuicije i mentalne percepcije;
-Djeluje Produktivno na duhovnost;
-Djeluje Pozitivno na miran san i oslobađa nas loših snova;
Pomaže nam da imamo bolje emotivne i međuljudske odnose;
Pomaže nam da postanemo mudriji i sigurniji;
-Uči Nas da budemo zahvalni;
Pored ovih, postoji još puno pozitivnih učinaka meditacije.
Tehnika meditacija kod kuće omogućuje nam da obogatimo svoj svakodnevni život i pruža mogućnosti da bolje razumijemo sebe i druge.
Meditacija kod kuće
-
Ana / Kod 47
Tarot savjetnik je slobodan
Tarot savjetnik je zauzet
Tarot savjetnik trenutno ne radi
Tehnike: TAROT, ENERGETSKO ČIŠĆENJE, SLANJE POZITIVNE ENERGIJE
Obavijesti me kada savjetnik bude dostupan Obavijestit ćemo Vas kada savjetnik bude dostupan -
Luna / Kod 14
Tarot savjetnik je slobodan
Tarot savjetnik je zauzet
Tarot savjetnik trenutno ne radi
Tehnike: TAROT, ANĐEOSKE PORUKE, PSIHOLOŠKA POMOĆ,
Obavijesti me kada savjetnik bude dostupan Obavijestit ćemo Vas kada savjetnik bude dostupan -
Bruna / Kod 94
Tarot savjetnik je slobodan
Tarot savjetnik je zauzet
Tarot savjetnik trenutno ne radi
Tehnike: TAROT, CIGANICE
Obavijesti me kada savjetnik bude dostupan Obavijestit ćemo Vas kada savjetnik bude dostupan -
Irida - Magdalena / Kod 36
Tarot savjetnik je slobodan
Tarot savjetnik je zauzet
Tarot savjetnik trenutno ne radi
Tehnike: TAROT, JIJING, ARHETIPSKI KOTAČ, PRAKTIČNA INTUICIJA, KROMOTERAPIJA, BIBLIOTERAPIJA (TERAPIJA ČITANJEM I PISANJEM), NUMEROLOGIJA, RADIESTEZIJA
Obavijesti me kada savjetnik bude dostupan Obavijestit ćemo Vas kada savjetnik bude dostupan -
Iris / Kod 84
Tarot savjetnik je slobodan
Tarot savjetnik je zauzet
Tarot savjetnik trenutno ne radi
Tehnike: VISAK, KARTE SUDBINE, UROĐENA VIDOVITOST
Obavijesti me kada savjetnik bude dostupan Obavijestit ćemo Vas kada savjetnik bude dostupan -
Jelena / Kod 54
Tarot savjetnik je slobodan
Tarot savjetnik je zauzet
Tarot savjetnik trenutno ne radi
Tehnike: TAROT
Obavijesti me kada savjetnik bude dostupan Obavijestit ćemo Vas kada savjetnik bude dostupan -
Stela / Kod 120
Tarot savjetnik je slobodan
Tarot savjetnik je zauzet
Tarot savjetnik trenutno ne radi
Tehnike: TAROT, VIDOVITOST, GLEDANJE U GRAH, SUDBINSKE KARTE, KRISTALOTERAPIJA, BIOENERGIJA, SPIRITUALIZAM, REIKI, JI JING
Obavijesti me kada savjetnik bude dostupan Obavijestit ćemo Vas kada savjetnik bude dostupan -
Ariana / Kod 61
Tarot savjetnik je slobodan
Tarot savjetnik je zauzet
Tarot savjetnik trenutno ne radi
Tehnike: ASTROLOGIJA, REIKI, YI-YING, TAROT
Obavijesti me kada savjetnik bude dostupan Obavijestit ćemo Vas kada savjetnik bude dostupan -
Gorda / Kod 31
Tarot savjetnik je slobodan
Tarot savjetnik je zauzet
Tarot savjetnik trenutno ne radi
Tehnike: VISAK, RITUALI, TAROT, NUMEROLOGIJA, ASTROLOGIJA, KRISTALI, GRAH
Obavijesti me kada savjetnik bude dostupan Obavijestit ćemo Vas kada savjetnik bude dostupan -
Sofija / Kod 80
Tarot savjetnik je slobodan
Tarot savjetnik je zauzet
Tarot savjetnik trenutno ne radi
Tehnike: TAROT, NUMEROLOGIJA, ASTROLOGIJA, KRISTALOTERAPIJA, DREVNI RITUALI ZA POSAO, FINANCIJE, LJUBAV I ZDRAVLJE
Obavijesti me kada savjetnik bude dostupan Obavijestit ćemo Vas kada savjetnik bude dostupan -
Esma / Kod 11
Tarot savjetnik je slobodan
Tarot savjetnik je zauzet
Tarot savjetnik trenutno ne radi
Tehnike: NUMEROLOGIJA, DUHOVNA RJEŠAVANJA, TAROT, SUDBINSKE KARTE, LJUBAVNA PREDVIĐANJA
Obavijesti me kada savjetnik bude dostupan Obavijestit ćemo Vas kada savjetnik bude dostupan -
Tina / Kod 16
Tarot savjetnik je slobodan
Tarot savjetnik je zauzet
Tarot savjetnik trenutno ne radi
Tehnike: PSIHOLOŠKI RAZGOVORI, SUDBINSKE KARTE, TAROT, TUMAČENJE SNOVA
Obavijesti me kada savjetnik bude dostupan Obavijestit ćemo Vas kada savjetnik bude dostupan -
Vanesa / Kod 60
Tarot savjetnik je slobodan
Tarot savjetnik je zauzet
Tarot savjetnik trenutno ne radi
Tehnike: TAROT
Obavijesti me kada savjetnik bude dostupan Obavijestit ćemo Vas kada savjetnik bude dostupan -
Sandra / Kod 66
Tarot savjetnik je slobodan
Tarot savjetnik je zauzet
Tarot savjetnik trenutno ne radi
Tehnike: NUMEROLOGIJA, TAROT SVJETLOST DUŠE, PSIHOLOŠKI RAZGOVORI
Obavijesti me kada savjetnik bude dostupan Obavijestit ćemo Vas kada savjetnik bude dostupan -
Branka / Kod 22
Tarot savjetnik je slobodan
Tarot savjetnik je zauzet
Tarot savjetnik trenutno ne radi
Tehnike: NUMEROLOGIJA, TAROT, I CHING, RUNE, ANĐEOSKE PORUKE
Obavijesti me kada savjetnik bude dostupan Obavijestit ćemo Vas kada savjetnik bude dostupan -
Jasna / Kod 12
Tarot savjetnik je slobodan
Tarot savjetnik je zauzet
Tarot savjetnik trenutno ne radi
Tehnike: NUMEROLOGIJA, VISAK, NEBESKI KRUG, TAROT
Obavijesti me kada savjetnik bude dostupan Obavijestit ćemo Vas kada savjetnik bude dostupan -
Dora / Kod 37
Tarot savjetnik je slobodan
Tarot savjetnik je zauzet
Tarot savjetnik trenutno ne radi
Tehnike: NUMEROLOGIJA, VISAK, BIOENERGIJA, SVIJEĆE, TAROT, PSIHOLOŠKI RAZGOVORI
Obavijesti me kada savjetnik bude dostupan Obavijestit ćemo Vas kada savjetnik bude dostupan -
Azra / Kod 02
Tarot savjetnik je slobodan
Tarot savjetnik je zauzet
Tarot savjetnik trenutno ne radi
Tehnike: VISAK, TAROT, VIDOVITOST, LJUBAVNA PREDVIĐANJA
Obavijesti me kada savjetnik bude dostupan Obavijestit ćemo Vas kada savjetnik bude dostupan -
Dijana / Kod 57
Tarot savjetnik je slobodan
Tarot savjetnik je zauzet
Tarot savjetnik trenutno ne radi
Tehnike: TAROT, BIOENERGIJA, VISAK, ANĐEOSKA ZAŠTITA, PODIZANJE ENERGIJE, VIDOVITOST, PSIHOLOŠKA POMOĆ
Obavijesti me kada savjetnik bude dostupan Obavijestit ćemo Vas kada savjetnik bude dostupan -
Marinela / Kod 17
Tarot savjetnik je slobodan
Tarot savjetnik je zauzet
Tarot savjetnik trenutno ne radi
Tehnike: TAROT, VISAK, VIDOVITOST, NUMEROLOGIJA, ANĐEOSKE KARTE
Obavijesti me kada savjetnik bude dostupan Obavijestit ćemo Vas kada savjetnik bude dostupan -
Verica / Kod 35
Tarot savjetnik je slobodan
Tarot savjetnik je zauzet
Tarot savjetnik trenutno ne radi
Tehnike: TAROT, PSIHOLOŠKI RAZGOVORI
Obavijesti me kada savjetnik bude dostupan Obavijestit ćemo Vas kada savjetnik bude dostupan -
Larissa / Kod 50
Tarot savjetnik je slobodan
Tarot savjetnik je zauzet
Tarot savjetnik trenutno ne radi
Tehnike: TAROT SVJETLOST DUŠE, NUMEROLOGIJA, ASTROLOGIJA
Obavijesti me kada savjetnik bude dostupan Obavijestit ćemo Vas kada savjetnik bude dostupan -
Marijana / Kod 98
Tarot savjetnik je slobodan
Tarot savjetnik je zauzet
Tarot savjetnik trenutno ne radi
Tehnike: TAROT, TUMAČENJE SNOVA
Obavijesti me kada savjetnik bude dostupan Obavijestit ćemo Vas kada savjetnik bude dostupan