Meditacija u trudnoći

meditacija-u-trudnociSve više žena modernog doba pribjegava meditaciji u trudnoći. Ovaj vid duhovne prakse, meditacija u trudnoći, ima za cilj da pomogne ženi tijekom razdoblja trudnoće i smanji stanje napetosti.
Meditacija u trudnoći smatra se jednom od najboljih za trudnice, ali i samu pripremu za predstojeći porođaj. U mnogim zemljama ova vrsta meditacije smatra se idealnim načinom za razvoj djeteta, poticaj stanja sklada kod žene, regulaciju unosa hrane i smanjenje povišenog tlaka tijekom trudnoće.
Praktična priprema za meditaciju podrazumijeva:
-Odabir Određenog položaja:
-unosi Hrane jedan čas prije praktične primjene vježbi;
-Odabir Mjesta u domu u kome se žena osjeća opušteno i smireno;
– Izbor određene opuštajuće glazbe ili svjetlosti;
-Odjeća Za meditaciju mora biti lagana koja neće ograničiti pokrete žene;
-U Zavisnosti od faze trudnoće, žena može biti u sjedećem položaju ili u ležećem položaju.
Sam ulazak u meditaciju podrazumijeva lagane vježbe disanja i opuštanja. Na taj način trudnica će se postupno opuštati. Ovaj uvod u meditaciju može trajati oko 10 minuta.
Kada se postigne faza veće opuštenosti, žena nastavlja s laganim brojanjem udisaja i izdisaja zraka.
Nakon pola sata vježbanja kod trudnice će biti prisutan osjećaj većeg mira i sigurnosti.
Trening završava s ponovnim laganim vježbama disanja kao na početku.
Meditacija u trudnoći pomaže se majka i beba vežu u cjelinu.
Meditacija u trudnoći utječe pozitivno na čitav organizam i na emotivno stanje trudnice tijekom razdoblja trudnoće.
Ovaj vid meditacije pomaže ženi da bude vitalnija u razdoblju trudnoće, funkcionalnija u pokretima i mentalno opuštenija.
Meditacija u trudnoći ima pozitivne učinke kada su:
-Kod Žene prisutni intenzivni osjećaji straha;
-Kada Je žena imala dodatni stres u trudnoći;
-Ukoliko Je to prva trudnoća kod žene.
Meditacija u trudnoći pomaže ženi da postigne stanje unutarnjeg mira, popravi psihičko stanje trudnice i doprinese stanju cjelokupne opuštenosti.

Meditacija u trudnoći

  • Daniela Svarogova / Kod 100

    Tarot savjetnik je slobodan

    Tarot savjetnik je zauzet

    Tarot savjetnik trenutno ne radi

    Tehnike: ASTROLOGIJA, TAROT, NUMEROLOGIJA, REGRESIVNA TERAPIJA, THETA HEALING, RUNE, BAHOVE KAPI

    Obavijesti me kada savjetnik bude dostupan Obavijestit ćemo Vas kada savjetnik bude dostupan

    Broj tel: 064/533-335
    tel:3,49 - mob:4,78 kn/min

  • Nives / Kod 20

    Tarot savjetnik je slobodan

    Tarot savjetnik je zauzet

    Tarot savjetnik trenutno ne radi

    Tehnike: ASTROLOGIJA, SUDBINSKE KARTE, TAROT

    Obavijesti me kada savjetnik bude dostupan Obavijestit ćemo Vas kada savjetnik bude dostupan

    Broj tel: 064/533-335
    tel:3,49 - mob:4,78 kn/min

  • Tina / Kod 16

    Tarot savjetnik je slobodan

    Tarot savjetnik je zauzet

    Tarot savjetnik trenutno ne radi

    Tehnike: PSIHOLOŠKI RAZGOVORI, SUDBINSKE KARTE, TAROT, TUMAČENJE SNOVA

    Obavijesti me kada savjetnik bude dostupan Obavijestit ćemo Vas kada savjetnik bude dostupan

    Broj tel: 064/533-335
    tel:3,49 - mob:4,78 kn/min

  • Dea / Kod 96

    Tarot savjetnik je slobodan

    Tarot savjetnik je zauzet

    Tarot savjetnik trenutno ne radi

    Tehnike: TAROT SVJETLOST DUŠE, PSIHOLOŠKI RAZGOVORI, NUMEROLOGIJA

    Obavijesti me kada savjetnik bude dostupan Obavijestit ćemo Vas kada savjetnik bude dostupan

    Broj tel: 064/533-335
    tel:3,49 - mob:4,78 kn/min

  • Valentina Štefanić / Kod 25

    Tarot savjetnik je slobodan

    Tarot savjetnik je zauzet

    Tarot savjetnik trenutno ne radi

    Tehnike: TAROT, ENERGTERAPIJA, REIKI, PEAT terapeut, JI JING, NUMEROLOGIJA, KRISTALOTERAPIJA, ZVUKOTERAPIJA, ŠAMANIZAM

    Obavijesti me kada savjetnik bude dostupan Obavijestit ćemo Vas kada savjetnik bude dostupan

    Broj tel: 064/533-335
    tel:3,49 - mob:4,78 kn/min

  • Vesna / Kod 05

    Tarot savjetnik je slobodan

    Tarot savjetnik je zauzet

    Tarot savjetnik trenutno ne radi

    Tehnike: NUMEROLOGIJA, ANĐEOSKI I LJUBAVNI TAROT, VISAK, YI CHING, KNJIGA PROMJENA MUDROSTI, RUNE, IZRADA RUNSKIH AMAJLIJA

    Obavijesti me kada savjetnik bude dostupan Obavijestit ćemo Vas kada savjetnik bude dostupan

    Broj tel: 064/533-335
    tel:3,49 - mob:4,78 kn/min

  • Niki / Kod 101

    Tarot savjetnik je slobodan

    Tarot savjetnik je zauzet

    Tarot savjetnik trenutno ne radi

    Tehnike: ASTROLOGIJA, NUMEROLOGIJA, TAROT TUMAČ, PSIHOANALIZA, KRISTALOTERAPIJA

    Obavijesti me kada savjetnik bude dostupan Obavijestit ćemo Vas kada savjetnik bude dostupan

    Broj tel: 064/533-335
    tel:3,49 - mob:4,78 kn/min

  • Gorda / Kod 31

    Tarot savjetnik je slobodan

    Tarot savjetnik je zauzet

    Tarot savjetnik trenutno ne radi

    Tehnike: VISAK, RITUALI, TAROT, NUMEROLOGIJA, ASTROLOGIJA, KRISTALI, GRAH

    Obavijesti me kada savjetnik bude dostupan Obavijestit ćemo Vas kada savjetnik bude dostupan

    Broj tel: 064/533-335
    tel:3,49 - mob:4,78 kn/min

  • Nataša / Kod 39

    Tarot savjetnik je slobodan

    Tarot savjetnik je zauzet

    Tarot savjetnik trenutno ne radi

    Tehnike: SUDBINSKE KARTE, PRAKTIČNA INTUICIJA, PSIHOLOŠKI RAZGOVORI, RITUAL ZA LJUBAV, VISAK

    Obavijesti me kada savjetnik bude dostupan Obavijestit ćemo Vas kada savjetnik bude dostupan

    Broj tel: 064/533-335
    tel:3,49 - mob:4,78 kn/min

  • Branka / Kod 22

    Tarot savjetnik je slobodan

    Tarot savjetnik je zauzet

    Tarot savjetnik trenutno ne radi

    Tehnike: NUMEROLOGIJA, TAROT, I CHING, RUNE, ANĐEOSKE PORUKE

    Obavijesti me kada savjetnik bude dostupan Obavijestit ćemo Vas kada savjetnik bude dostupan

    Broj tel: 064/533-335
    tel:3,49 - mob:4,78 kn/min

  • Vanesa / Kod 60

    Tarot savjetnik je slobodan

    Tarot savjetnik je zauzet

    Tarot savjetnik trenutno ne radi

    Tehnike: TAROT

    Obavijesti me kada savjetnik bude dostupan Obavijestit ćemo Vas kada savjetnik bude dostupan

    Broj tel: 064/533-335
    tel:3,49 - mob:4,78 kn/min

  • Kety / Kod 32

    Tarot savjetnik je slobodan

    Tarot savjetnik je zauzet

    Tarot savjetnik trenutno ne radi

    Tehnike: VIDOVITOST, ASTROLOGIJA, TAROT, BIOENERGIJA

    Obavijesti me kada savjetnik bude dostupan Obavijestit ćemo Vas kada savjetnik bude dostupan

    Broj tel: 064/533-335
    tel:3,49 - mob:4,78 kn/min

  • Nika / Kod 124

    Tarot savjetnik je slobodan

    Tarot savjetnik je zauzet

    Tarot savjetnik trenutno ne radi

    Tehnike: TAROT, KELTSKI KRIŽ, ASTROLOGIJA, TUMAČENJE NATALNE KARTE

    Obavijesti me kada savjetnik bude dostupan Obavijestit ćemo Vas kada savjetnik bude dostupan

    Broj tel: 064/533-335
    tel:3,49 - mob:4,78 kn/min

  • Rada / Kod 79

    Tarot savjetnik je slobodan

    Tarot savjetnik je zauzet

    Tarot savjetnik trenutno ne radi

    Tehnike: ASTROLOGIJA, SINASTRIJA, HORARNA ASTROLOGIJA, KARMIČKA ASTROLOGIJA, NUMEROLOGIJA

    Obavijesti me kada savjetnik bude dostupan Obavijestit ćemo Vas kada savjetnik bude dostupan

    Broj tel: 064/533-335
    tel:3,49 - mob:4,78 kn/min

  • Stela / Kod 120

    Tarot savjetnik je slobodan

    Tarot savjetnik je zauzet

    Tarot savjetnik trenutno ne radi

    Tehnike: TAROT, VIDOVITOST, GLEDANJE U GRAH, SUDBINSKE KARTE, KRISTALOTERAPIJA, BIOENERGIJA, SPIRITUALIZAM, REIKI, JI JING

    Obavijesti me kada savjetnik bude dostupan Obavijestit ćemo Vas kada savjetnik bude dostupan

    Broj tel: 064/533-335
    tel:3,49 - mob:4,78 kn/min

  • Azra / Kod 02

    Tarot savjetnik je slobodan

    Tarot savjetnik je zauzet

    Tarot savjetnik trenutno ne radi

    Tehnike: VISAK, TAROT, VIDOVITOST, LJUBAVNA PREDVIĐANJA

    Obavijesti me kada savjetnik bude dostupan Obavijestit ćemo Vas kada savjetnik bude dostupan

    Broj tel: 064/533-335
    tel:3,49 - mob:4,78 kn/min

  • Esma / Kod 11

    Tarot savjetnik je slobodan

    Tarot savjetnik je zauzet

    Tarot savjetnik trenutno ne radi

    Tehnike: NUMEROLOGIJA, DUHOVNA RJEŠAVANJA, TAROT, SUDBINSKE KARTE, LJUBAVNA PREDVIĐANJA

    Obavijesti me kada savjetnik bude dostupan Obavijestit ćemo Vas kada savjetnik bude dostupan

    Broj tel: 064/533-335
    tel:3,49 - mob:4,78 kn/min

  • Mirjana / Kod 103

    Tarot savjetnik je slobodan

    Tarot savjetnik je zauzet

    Tarot savjetnik trenutno ne radi

    Tehnike: NUMEROLOGIJA, TAROT, PSIH. RAZGOVORI, TAJNI KOD

    Obavijesti me kada savjetnik bude dostupan Obavijestit ćemo Vas kada savjetnik bude dostupan

    Broj tel: 064/533-335
    tel:3,49 - mob:4,78 kn/min

  • Sandra / Kod 66

    Tarot savjetnik je slobodan

    Tarot savjetnik je zauzet

    Tarot savjetnik trenutno ne radi

    Tehnike: NUMEROLOGIJA, TAROT SVJETLOST DUŠE, PSIHOLOŠKI RAZGOVORI

    Obavijesti me kada savjetnik bude dostupan Obavijestit ćemo Vas kada savjetnik bude dostupan

    Broj tel: 064/533-335
    tel:3,49 - mob:4,78 kn/min

  • Lea / Kod 28

    Tarot savjetnik je slobodan

    Tarot savjetnik je zauzet

    Tarot savjetnik trenutno ne radi

    Tehnike: TAROT, VISAK, TUMAČENJE SNOVA, PSIHOLOŠKI RAZGOVORI

    Obavijesti me kada savjetnik bude dostupan Obavijestit ćemo Vas kada savjetnik bude dostupan

    Broj tel: 064/533-335
    tel:3,49 - mob:4,78 kn/min

  • Tea / Kod 82

    Tarot savjetnik je slobodan

    Tarot savjetnik je zauzet

    Tarot savjetnik trenutno ne radi

    Tehnike: TAROT

    Obavijesti me kada savjetnik bude dostupan Obavijestit ćemo Vas kada savjetnik bude dostupan

    Broj tel: 064/533-335
    tel:3,49 - mob:4,78 kn/min

  • Dora / Kod 37

    Tarot savjetnik je slobodan

    Tarot savjetnik je zauzet

    Tarot savjetnik trenutno ne radi

    Tehnike: NUMEROLOGIJA, VISAK, BIOENERGIJA, SVIJEĆE, TAROT, PSIHOLOŠKI RAZGOVORI

    Obavijesti me kada savjetnik bude dostupan Obavijestit ćemo Vas kada savjetnik bude dostupan

    Broj tel: 064/533-335
    tel:3,49 - mob:4,78 kn/min

  • Marinela / Kod 17

    Tarot savjetnik je slobodan

    Tarot savjetnik je zauzet

    Tarot savjetnik trenutno ne radi

    Tehnike: TAROT, VISAK, VIDOVITOST, NUMEROLOGIJA, ANĐEOSKE KARTE

    Obavijesti me kada savjetnik bude dostupan Obavijestit ćemo Vas kada savjetnik bude dostupan

    Broj tel: 064/533-335
    tel:3,49 - mob:4,78 kn/min

  • Jasna / Kod 12

    Tarot savjetnik je slobodan

    Tarot savjetnik je zauzet

    Tarot savjetnik trenutno ne radi

    Tehnike: NUMEROLOGIJA, VISAK, NEBESKI KRUG, TAROT

    Obavijesti me kada savjetnik bude dostupan Obavijestit ćemo Vas kada savjetnik bude dostupan

    Broj tel: 064/533-335
    tel:3,49 - mob:4,78 kn/min

  • Matea / Kod 51

    Tarot savjetnik je slobodan

    Tarot savjetnik je zauzet

    Tarot savjetnik trenutno ne radi

    Tehnike: SUDBINSKE KARTE, RAZGOVORI, TAROT, NUMEROLOGIJA , ANĐEOSKI TAROT - PORUKE ANĐELA, ENERGIJA NA DALJINU

    Obavijesti me kada savjetnik bude dostupan Obavijestit ćemo Vas kada savjetnik bude dostupan

    Broj tel: 064/533-335
    tel:3,49 - mob:4,78 kn/min

  • Marijana / Kod 98

    Tarot savjetnik je slobodan

    Tarot savjetnik je zauzet

    Tarot savjetnik trenutno ne radi

    Tehnike: TAROT, TUMAČENJE SNOVA

    Obavijesti me kada savjetnik bude dostupan Obavijestit ćemo Vas kada savjetnik bude dostupan

    Broj tel: 064/533-335
    tel:3,49 - mob:4,78 kn/min

Magicus.info

         
Ocjena: 4.9 / 5 (375 ocjena)
Kliknite ovdje za razgovor uživo