Transcendentalna meditacija
Transcendentalna meditacija (TM) u općem smislu predstavlja tehniku opuštanja bez velikog mentalnog napora. Ovaj vid meditacije koristi se širom svijeta. Njen osnivač je Maharishi Mahesh Yogi, koji je poznat kao jedan od vodećih znanstvenika u polju svijesti. Transcendentalnu meditaciju koja služi za opuštanje uma, Maharishi Mahesh Yogi je donio u Ameriku tijekom 1960. godine. Ovaj vid meditativne prakse koristi oko 5 milijuna ljudi.
Transcendentalna meditacija potječe iz vedske tradicije. Ova jednostavna tehnika može se primjenjivati u jutarnjim i večernjim satima oko 20 minuta. U mnogim medicinskim studijama dokazano je da tehnika transcendentalna meditacija djeluje blagotvorno na psihičko stanje osobe, poboljšanje percepcije, bolje pamćenje, neutraliziranje anksioznosti i stresa. U suštini, transcendentalna meditacija vrlo se lako uči i u praksi daje vrlo pozitivne rezultate. Ovaj oblik meditacije ne spada ni pod jednu religiju, filozofiju, niti ona zahtijeva da osoba mijenja nešto u svom životnom stilu.
Za prakticiranje ovog oblika meditacije u praksi osoba treba biti u udobnom položaju, sa zatvorenim očima. U ovom procesu, tehnici transcendentalna meditacija, osoba ponavlja određenu mantra koju dobiva od svog trenera. Na taj način tijelo ulazi u stanje potpunog odmora, a osoba ostaje budna. Ovo “transcendentalno” stanje omogućuje postizanje unutarnjeg i potpunog mira.
Mantre koje se koriste u tehnici transcendentalna meditacija baziraju se na određenim zvukovima, odnosno vibracijama. Ove jedinstvene vibracije utječu na određeno polje, tj.deo tijela i pružaju vrlo ljekovitu moć. Iako u tehnici transcendentalna meditacija postoji više od nekoliko tisuća mantri, obučeni učitelji odabiru upravo onu koja ima učinak opće dobrobiti za osobu, što je vrlo važno.
Transcendentalna meditacija poboljšava kvalitetu života i u praksi se pokazala kao jedna od najboljih za smanjenje krvnog tlaka. U istraživanjima na ovu temu, istraživači su ustanovili da se tada aktiviraju određeni biokemijski procesi u tijelu i na taj način potiču opće uravnoteženje.
Za razliku od drugih oblika meditacije, transcendentalna meditacija zahtjeva određena stručna predavanja u kojoj osoba dobiva sve potrebne informacije, kao i određenu mantru, koja se drži u tajnosti.
Ono što treba imati u vidu kada se radi o ovoj mentalnoj tehnici je sljedeće:
-Osoba Mora primiti jedinstvenu mantru;
-Mantra Se mora koristiti na pravilan način;
-Realno Sagledavanje učinaka meditacije;
-Vodstvo Od strane obučenih instruktora tehnike transcendentalna meditacija.
Transcendentalna meditacija
-
Vesna Burcsa / Kod 55
Tarot savjetnik je slobodan
Tarot savjetnik je zauzet
Tarot savjetnik trenutno ne radi
Tehnike: TAROT, PSIHOLOŠKI RAZGOVORI
-
Vanesa / Kod 60
Tarot savjetnik je slobodan
Tarot savjetnik je zauzet
Tarot savjetnik trenutno ne radi
Tehnike: TAROT
-
Lea / Kod 28
Tarot savjetnik je slobodan
Tarot savjetnik je zauzet
Tarot savjetnik trenutno ne radi
Tehnike: TAROT, VISAK, TUMAČENJE SNOVA, PSIHOLOŠKI RAZGOVORI
-
Stela / Kod 120
Tarot savjetnik je slobodan
Tarot savjetnik je zauzet
Tarot savjetnik trenutno ne radi
Tehnike: TAROT, VIDOVITOST, GLEDANJE U GRAH, SUDBINSKE KARTE, KRISTALOTERAPIJA, BIOENERGIJA, SPIRITUALIZAM, REIKI, JI JING
-
Ariana / Kod 61
Tarot savjetnik je slobodan
Tarot savjetnik je zauzet
Tarot savjetnik trenutno ne radi
Tehnike: ASTROLOGIJA, REIKI, YI-YING, TAROT
-
Valentina Štefanić / Kod 25
Tarot savjetnik je slobodan
Tarot savjetnik je zauzet
Tarot savjetnik trenutno ne radi
Tehnike: TAROT, ENERGTERAPIJA, REIKI, PEAT terapeut, JI JING, NUMEROLOGIJA, KRISTALOTERAPIJA, ZVUKOTERAPIJA, ŠAMANIZAM
-
Kety / Kod 32
Tarot savjetnik je slobodan
Tarot savjetnik je zauzet
Tarot savjetnik trenutno ne radi
Tehnike: VIDOVITOST, ASTROLOGIJA, TAROT, BIOENERGIJA
-
Mirjana / Kod 125
Tarot savjetnik je slobodan
Tarot savjetnik je zauzet
Tarot savjetnik trenutno ne radi
Tehnike: NUMEROLOGIJA, TAROT, PSIH. RAZGOVORI, TAJNI KOD
-
Branka / Kod 22
Tarot savjetnik je slobodan
Tarot savjetnik je zauzet
Tarot savjetnik trenutno ne radi
Tehnike: NUMEROLOGIJA, TAROT, I CHING, RUNE, ANĐEOSKE PORUKE
-
Dora / Kod 37
Tarot savjetnik je slobodan
Tarot savjetnik je zauzet
Tarot savjetnik trenutno ne radi
Tehnike: NUMEROLOGIJA, VISAK, BIOENERGIJA, SVIJEĆE, TAROT, PSIHOLOŠKI RAZGOVORI
-
Jasna / Kod 12
Tarot savjetnik je slobodan
Tarot savjetnik je zauzet
Tarot savjetnik trenutno ne radi
Tehnike: NUMEROLOGIJA, VISAK, NEBESKI KRUG, TAROT
-
Marijana / Kod 98
Tarot savjetnik je slobodan
Tarot savjetnik je zauzet
Tarot savjetnik trenutno ne radi
Tehnike: TAROT, TUMAČENJE SNOVA